الحجامة
حجامة على يد مختصين معتمدين، بأدوات تُستخدم لمرة واحدة ثم تُتلف. نحدد المواضع حسب حالتك وشكواك، لا حسب جدول عام يُطبّق على الجميع. نغطي نحو عشرين نوعًا من الحجامة: الرطبة والجافة، حجامة الرياضيين وما قبل المنافسات، حجامة القدم، وحجامة الظهر — للرجال والسيدات في أقسام منفصلة.
أنواع الحجامة عندنا
الرطبة والجافة
نوصي بما يناسب حالتك بعد الاستشارة، لا بما هو أسرع أو أكثر شيوعًا.
حجامة الرياضيين
توقيت الجلسة قبل المنافسة أو بعدها يفرق كثيرًا — نضبطه مع برنامج تدريبك.
حجامة القدم والظهر
للوقوف الطويل، ولآلام أسفل الظهر التي طالت أكثر مما ينبغي.
أدوات لمرة واحدة
كل أداة تلامس الجلد تُفتح أمامك وتُتلف بعد الجلسة، بلا استثناء.
كيف تسير الجلسة
الاستشارة
نراجع حالتك الصحية وأدويتك أولاً، ونخبرك بصراحة إن كانت الحجامة غير مناسبة لك الآن.
تحديد المواضع
المواضع تُختار على شكواك، ونشرح لك سبب كل موضع قبل أن نبدأ.
الجلسة والإرشادات
الجلسة قصيرة، والإرشادات بعدها بسيطة: راحة، ماء، وتجنّب المجهود الشديد بقية اليوم.